歩幅が狭い人のための改善に効果的な体操は？ 厳選紹介 歩幅が狭いことで悩んでいる方に向けて、足首や脚の筋力、腰回りの柔軟性を高める体操を紹介し、日常生活でも歩幅を広げる意識を持つことが改善に役立つと伝えています。